Menopauza – choć zupełnie niesłusznie – często stanowi dla Kobiety bardzo wstydliwy temat. Niejednokrotnie wypiera jej istnienie. Naszym zdaniem niepotrzebnie. Menopauza to po prostu kolejny etap w życiu Kobiety. Jak na każdym z etapów, przychodzi jej zmierzyć się z nowymi wyzwaniami.
Co to jest menopauza?
Menopauza jest naturalnym elementem życia. Oznacza, że zakończyła się aktywność rozrodcza Kobiety. W tym czasie czynności jajników wygasają, a wynikające z tego zmiany hormonalne powodują falę zmian oddziałującą na cały organizm. Menopauza zaczyna się między 45 a 55 rokiem życia kobiety i trwa około 30lat. Więc tak naprawdę o „starzeniu się” można mówić najwcześniej po 75roku życia!
